- Índice de Estresse Térmico (HSI): Quantifica em tempo real o esforço que o corpo faz para se resfriar, calculando-o com base na temperatura corporal e cutânea. Quanto maior o esforço, maior o impacto negativo no desempenho
- Zonas de calor: O índice HSI é dividido em 4 zonas. A Zona 3 é a dedicada ao treino no calor, pois desencadeia as adaptações fisiológicas necessárias para melhorar o desempenho. O tempo em cada zona é registrado pelo aplicativo CORE
- Carga de treino térmico: É uma pontuação diária (de 0 a 10) baseada no tempo gasto na Zona 3. Para resultados ideais, recomenda-se 2-3 sessões por semana de 45-60 minutos cada nesta zona
- Pontuação de adaptação ao calor: Mede com base científica (de 0 a 100%) o quanto o corpo se adaptou ao calor. Para aumentar essa pontuação, é necessário manter uma alta carga de treino térmico por vários dias consecutivos
- Temperatura interna e externa: São os dois parâmetros básicos medidos para calcular todas as métricas anteriores.

Especificações:
Dimensões compactas: 41,9 x 29,4 x 7,1 mm (sem clipe) | 45,1 x 32,6 x 9,6 mm (com clipe)
Peso do fabricante: 8,6 g (sem clipe)  |  11,4 g (com clipe)
Bateria: 6 dias; até 30 dias com o modo de espera ativado
Alimentação: cabo adaptador magnético USB-C (incluso)
Conectividade: Bluetooth Low Energy (BLE), ANT+ (banda de 2,4 GHz)
Impermeabilidade: até 1,5 m (classificação IPX7)
Precisão apoiada por pesquisas científicas: intervalo de diferença média de -0,01 °C a +0,23 °C