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BICICLETTA E SALUTE - I consigli del medico sportivo.
Auteur : Marco Pierfederici
Préface : Francesco Moser
< p> Des techniques de conscience corporelle à l'entraînement corporel, des conseils pour une alimentation saine aux petits trucs pour garder la forme.
- Langue : Italien
- Pages : 144
- Format : 12 x 20 cm
- Broché
- ISBN : 978-88-85318-64-9
Dédié à tous les passionnés de vélo, ce volume de la série Manuali della Bicicletta propose une analyse à 360 degrés de tout ce qui est bon à savoir pour le cyclisme : des techniques de conscience corporelle aux pratiques d'entraînement corporel, des des conseils pour une alimentation saine aux petits trucs pour garder la forme. Le livre fournit également des conseils utiles pour les cyclistes plus âgés et quelques réflexions intéressantes sur la relation (heureuse) entre le vélo et la femme.
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